Perdonar de corazón es de lo más difícil que nos pide la fe. Lo sabes si alguna vez te han traicionado, si una palabra dicha en una comida familiar te dolió durante años o si todavía repasas esa conversación que nunca debió pasar. En este artículo recorremos lo que dice la Biblia sobre el perdón, con Mateo 18:21-22 y Colosenses 3:13 como columna vertebral, y te proponemos pasos concretos para empezar a soltar el rencor sin fingir que no pasó nada.
Tiempo de lectura: 7 minutos.
Contenido
Por qué perdonar nos cuesta tanto
Cuando alguien nos hiere, el cuerpo reacciona antes que la fe: se tensa el estómago, se acelera el corazón y la mente empieza a construir argumentos. Es humano. Lo que casi nadie nos cuenta es que el rencor funciona como un huésped que no paga alquiler: se instala, ocupa espacio y, con el tiempo, decide qué pensamos y cómo tratamos a los demás.
La Biblia no minimiza el daño. Los salmos están llenos de heridas reales, y Jesús nunca le dijo a nadie que lo que sufría era poca cosa. Lo que sí hace es ofrecer una salida: perdonar no es decir «no me dolió», es decidir que el dolor ya no va a gobernar tu vida. Esa diferencia, bastante sutil, cambia por completo cómo afrontas el asunto.
Mi valoración, después de leer estos pasajes muchas veces: el perdón bíblico es menos una emoción y más una decisión que luego los sentimientos van alcanzando, a su ritmo.
Mateo 18:21-22: «hasta setenta veces siete»
Pedro se acerca a Jesús con una pregunta que suena generosa: «Señor, ¿cuántas veces perdonaré a mi hermano que peque contra mí? ¿Hasta siete?». En su época, la tradición rabínica hablaba de perdonar tres veces, así que siete parecía ir ya muy lejos. La respuesta de Jesús es otra: «No te digo hasta siete, sino aun hasta setenta veces siete» (Mateo 18:22, RVR1960).
El número no es una cuenta que llevar hasta 490 y entonces desquitarse. Jesús usa la exageración para decir que el perdón del discípulo no se lleva con calculadora. Piensa en una situación cotidiana: un compañero de trabajo que vuelve a llegar tarde y te deja con el trabajo a medias, o un familiar que repite el mismo comentario hiriente en cada Navidad. La pregunta de Pedro es la nuestra: ¿hasta dónde? Y la respuesta es: hasta donde llegó Dios contigo.

La parábola del siervo malvado (Mateo 18:23-35)
Justo después, Jesús cuenta una parábola que da sentido a la cifra. Un siervo debe a su rey una cantidad imposible de pagar, diez mil talentos, y el rey, movido a misericordia, se lo perdona todo. Pero al salir, ese mismo siervo encuentra a un compañero que le debe cien denarios, una suma pequeña, y lo manda a la cárcel sin piedad.
La lección es incómoda y directa: quien ha recibido un perdón enorme no puede cobrar con dureza una deuda pequeña. No se trata de que lo que nos hicieron sea insignificante, sino de que la deuda que Dios nos ha cancelado es incomparablemente mayor. Cuando recuerdo mi propia necesidad de gracia, perdonar deja de ser un favor que hago al otro y pasa a ser una forma de agradecimiento.
Fíjate también en el final: el rey pide cuentas al siervo que no perdonó. Jesús dice que así hará el Padre celestial con quien no perdone de corazón a su hermano. Es una advertencia seria sobre el peso del rencor mantenido.
Vídeo con licencia Creative Commons: estudio bíblico sobre el perdón.
Colosenses 3:13 y Efesios 4:32: perdonar como Cristo
Pablo lo resume para las iglesias con dos frases breves. A los colosenses les escribe: «soportándoos unos a otros, y perdonándoos unos a otros si alguno tuviere queja contra otro. De la manera que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros» (Colosenses 3:13, RVR1960). Y a los efesios: «Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo» (Efesios 4:32, RVR1960).
Ambos textos dan el mismo modelo: «como Cristo», «como Dios». El perdón cristiano no se mide por lo que el otro merece, sino por lo que nosotros hemos recibido. También encontrarás la palabra «soportándoos», que reconoce algo muy real: convivir con personas imperfectas exige paciencia diaria, no solo grandes gestos puntuales.
Si quieres seguir leyendo sobre confiar en Dios cuando las cosas cuestan, te recomendamos Dios cumple sus promesas: Números 23:19 y 2 Corintios 1:20.
Qué no es perdonar
Muchas personas arrastran el rencor porque confunden el perdón con cosas que la Biblia no pide. Aclararlo libera bastante peso:
- No es olvidar. Puedes recordar lo ocurrido y aun así haber soltado la deuda. Recordar sin odio es una señal de que has avanzado.
- No es decir que estuvo bien. El perdón llama mal al mal; por eso hace falta perdonar.
- No es volver a exponerte al daño. Romanos 12:18 dice: «Si es posible, en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todos los hombres». Fíjate en el «si es posible» y el «en cuanto dependa de vosotros»: tú pones tu parte, no controlas la del otro. Perdonar no obliga a mantener una relación con quien sigue haciéndote daño.
- No es una emoción instantánea. A veces tendrás que decidir perdonar muchas veces el mismo hecho antes de que el corazón lo acepte.
Una nota de cuidado: si el daño que sufriste fue grave, como maltrato, abuso o violencia, el perdón convive con la protección y con la justicia. Buscar ayuda de un profesional de la psicología o de un pastor de confianza no es falta de fe. La fe no sustituye la ayuda médica o psicológica profesional.

Cinco pasos prácticos para perdonar hoy
No hay fórmula mágica, pero estos pasos, tomados de los pasajes que hemos visto, ayudan a empezar:
- Nombra el daño con sinceridad. Dilo en oración sin adornos. Dios no se escandaliza de tu enojo; los salmistas ya lo habían expresado.
- Recuerda lo que Dios te perdonó. Es el motor de la parábola: la gracia recibida hace posible la gracia dada.
- Decide perdonar con palabras concretas. Por ejemplo: «Señor, entrego esta deuda y no la voy a cobrar». Repetirlo cada vez que el recuerdo vuelva es normal.
- Ora por quien te hirió. Jesús lo pidió en Lucas 6:27-28, y orar cambia primero el corazón de quien ora.
- Pon límites sanos. Perdonar y proteger tu casa pueden ir de la mano. Si procede, habla con la persona; si no es seguro, perdona desde la distancia.
Un ejemplo imaginario, pero muy común: alguien lleva años sin hablar con su hermano por una herencia. No lo llama ese día; solo escribe su nombre en una libreta y ora por él durante un mes. Al terminar, el rencor quizá no haya desaparecido, pero ya no manda. Meses después, tal vez puedan sentarse a tomar un café. Cada proceso tiene su ritmo.
Conclusión
Perdonar de corazón no es una carga que Dios añade a tu vida, sino una puerta que abre para que dejes de vivir encadenado al pasado. Mateo 18:21-22 te recuerda que el perdón no lleva cuentas, y Colosenses 3:13 te da el modelo: perdonar como Cristo te perdonó. Empieza hoy por una sola persona y una sola oración; el resto se va aclarando por el camino.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa «setenta veces siete» en la Biblia?
Es una expresión de Jesús en Mateo 18:22 que indica que el perdón no tiene un límite contable. No fija 490 oportunidades, sino una actitud de perdón constante.
¿Perdonar significa volver a confiar en la persona?
No necesariamente. El perdón libera la deuda; la confianza se reconstruye con hechos y con tiempo. Puedes perdonar y a la vez poner límites claros.
¿Qué hago si no siento ganas de perdonar?
Empieza por la decisión y por la oración. Los sentimientos suelen llegar después. Si el dolor es muy profundo, busca el acompañamiento de un pastor o de un profesional.
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